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2018年 6月 3日 一貫性

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From:吉田ヒロズミ

 

 

6月が始まって3日目です。
2018年も約半分というところまで来ています。

今年のはじめに

「今年こそ…」
「新年こそ…」
「今度こそ…」

こんな風に意気込んで、目標設定をしたり、
新たな決意をしたりしたでしょうか?

何度かこの【The Decision】の中でもお伝えしていますが、
こんな調査結果があることをご存知ですか?

2月までに90%の人は、
新年に立てた目標をあきらめてしまっている。
1ヶ月も経たないうちに90%の人は、
目標達成をあきらめてしまっているのです。

驚きの調査結果ではありませんか?

 

マイケルは言います。

あなたが手にする成功は、
あなたが「何者であるか」と信じているかによって大きく左右されます。

あなたのゴール達成をサポートしてくれるのは、
自分が「何者である」と信じているのかです。

自分が何者であると信じているか、
これはアイデンティティと呼ばれるものです。

アイデンティティがあなたの行動の指針になり、
あなたがどのように行動するのか、
どのようにゴール達成に立ち向かうのか、を決めるのです。

そして、人間は、
自分のアイデンティティを守ります。

自分が信じていることを守るために
一貫性を発揮します。

 

まず必要なのは、
「あなたは何者なのか?」
「どう生きたいか?」というあなたの純粋な理想や
「何を大切にしたいか?」というあなたが大事にする価値観です。

それがないと何のためにそのゴールを達成したいのか、
理由がわからなくなり、モチベーションも生まれず、
途中であきらめてしまうということが起こってしまいます。

自分が心から喜びを感じること。
本当はこんな風に生きたい、
あなたにもありませんか?

【これを大切にして生きたい】
あなたの、大切なものはなんでしょうか?

家族、健康、子ども、仕事、キャリア、
楽しみ、自己成長、友情、貢献…

ぜひ一度、じっくりと時間をかけて、
あなたが人生において大事に思うもの、
どんな風に生きたいと思うのか?に向き合ってみてください。

どんなものでも気にせずに、
自分自身の心に問いかけてみてください。

 

 

 

 

追伸、
沖縄で実践講座を開催いたします。

ご都合つく方は、どうぞお越しくださいませ。
http://michaelbolduc.jp/belief-change/

 

 

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